Η Πρακτική Emmett αποτελεί ένα συμπαγές σύστημα που στόχο έχει την ενίσχυση του σωματος. Μέσα από τις εναλλασσόμενες κινήσεις του σεξουαλικά σώματος, η Τεχνική Emmett προσφέρει στην αύξηση της λει�